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AIで仕事はどう変わる?

2026/09/28 (月)


AIで仕事はどう変わる?
​AIを使う場面は、どんどん増えています。
文章を整える。
情報を探す。
たくさんある情報をまとめる。
自分では思いつかなかった選択肢を出してもらう。
就活でも、すでにこうした使い方をしている人は多いと思います。

これからは、AIがもっといろいろな仕事を手伝うようになります。
そう聞くと、
「人の仕事はなくなるの?」
「今からどんな仕事を選べばいいの?」
「AIにできない仕事を探した方がいいの?」
と不安になる人もいるかもしれません。
でも、仕事を「AIにできるか、人にしかできないか」だけで分けなくてもいいと思います。

AIに任せやすいことは、どんどん任せても良い
たとえば、ESを書くとします。
自分の経験を文章にしたり、言葉を整えたりすることは、AIがとても得意です。

企業研究でも、
会社の情報を探す。
いくつかの会社を比べる。
仕事内容を整理する。
こうしたことは、AIに手伝ってもらえます。

人が全部やるより、速く、広く情報を見られることもあります。
だから、AIにできることをAIにやってもらうことは悪いことではありません。
大切なのは、その前と後です。

AIに聞く前に、「何を考えたいか」
AIに質問すれば、何かしら答えは返ってきます。
でも、自分が何を考えたいのかが整理できていないと、返ってきた答えを読んでも、
「なんとなくそれっぽいけど、よくわからない」
ということがよくあります。

実際に、就活のことを何でもAIに相談していた学生がいました。
志望理由もAIと一緒に作っていましたが、本人の考えがまだ「自分がこれをやりたい」で止まっていました。
そのため、文章はきれいでも、
誰のために何をしたいのか。
その仕事で何を実現したいのか。
という部分がありませんでした。

そこで、一度人と話しながら、
「その仕事で、誰をどうしたいのか」
「憧れていることと、実際の仕事は同じなのか」
を整理しました。

そのあと、またAIを使いました。
すると今度は、AIが考えを広げたり、整理したりする道具として使えるようになりました。
AIが悪かったわけではありません。
AIを使う前に、自分が何を考えたいのかを整理する必要があったんです。

AIに答えを出してもらうだけじゃもったいない
就活では、
「自分の就活の軸をAIに考えてもらう」
「向いている仕事をAIに聞く」
「志望理由をAIに作ってもらう」
という使い方もできます。

でも、AIの答えをそのまま採用する必要はありません。
むしろ、
「これは自分とは少し違う」
「ここはしっくりくる」
「この部分をもっと考えたい」
と、自分で確かめながら使う方が大切です。

AIに正解を決めてもらうのではなく、自分が考えるための材料を増やしてもらう。
そんな使い方ができると、AIは力をもっと発揮してくれます。

人と話した方が整理できることもある
AIと何度も話しているのに、なぜか頭の中が整理できない。
そんなこともあります。

別の学生は、自分の就活の軸について何度もAIと話していました。
でも、自分の考え自体がまだつながっていなかったので、AIから返ってきた答えを本人も理解できませんでした。

そこで一度、自分が思っていることを全部書き出して、人と一緒に似ているものをまとめました。
そのあとAIに整理してもらうと、バラバラに見えた考えがつながって、仕事を探せるところまで進みました。

人がAIより良い答えを持っている、ということではありません。
人と一緒に考えることで土台をつくり、そのあとAIに広げてもらう。
そんな順番が合う人もいます。

決める不安まで、一人で抱えなくていい
就活では、小さな決断が何度もあります。
  • この業界を見るのか。
  • この会社に応募するのか。
  • この会社の選考に進むのか。
  • 内定を受けるのか。
最後に決めるのは、自分です。
でも、決めるときの不安まで全部一人で抱える必要はありません。
AIと何度も相談していたのに、人に初めて話したときに、自分でも気づいていなかった気持ちが出てくることもあります。

誰かに決めてもらう必要はありません。
急がずに話をして、自分が決められるところまで一緒に考えてもらう。
それも、就活の進め方の一つです。

AIが速く答えを出せるようになっても、自分まで同じ速さで決めなくて大丈夫です。
考えるために時間を使ってもいいんです。

AI時代だからこそ、仕事の中身を見てみよう
これから仕事を探すとき、
「この仕事はAIに取られないかな」
だけで会社を選ぶのは、少しもったいないと思います。

それよりも、
  • その会社は、誰に何を提供しているのか。
  • その仕事は、お客さんをどうしているのか。
  • その中で、人は何を考え、何を決めているのか。
  • AIを使うことで、その仕事はどう変わりそうなのか。
そんな見方をしてみてください。
AIを使っている会社だから良いわけでも、AIを使わず人がやっているから良いわけでもありません。
大切なのは、その仕事でどんな価値を生み、そのためにAIと人をどう使っているのかです。

ソダッテ!からの一言
AIにできることは、これからもっと増えていきます。
  • 情報を探す。
  • 整理する。
  • 文章にする。
  • 選択肢を広げる。
そうしたことは、AIにどんどん手伝ってもらっていいと思います。

その前に、
「自分は何を考えたいのか」
を整理する。

AIから出てきたものを見て、
「これは自分にとってどういう意味なのか」
を考える。
そして最後は、自分で決める。
AIにできないことを無理に探すのではなく、AIを使いながら、自分が考えたいことに時間を使っていきましょう。

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出典:ソダッテ!公式ブログ(ビーティーウィズユー)
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※本記事は、ソダッテ!がどのような考え方で学生の相談に向き合っているかを、事実に基づいてまとめたものです。

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