次もなったらどうしようって怖いです。
真っ白にならない方法って、ありますか？
頭が真っ白になってしまうのは、怖いですよね。
ちゃんと準備して行ったのに、急に言葉が出てこなくなると、自分でもびっくりすると思います。
「また同じことが起きたらどうしよう」
「次の面接でも答えられなかったらどうしよう」
と不安になるのも自然なことです。
でも、心配しすぎなくても大丈夫です。
面接で頭が真っ白になる経験は、たくさんの人が一度はしていると思います。
頭が真っ白にならないための対策はいろいろありますが、まず意識してほしいことが2つあります。
回答を暗記しすぎない
想定質問への回答を全部暗記して、スラスラ言えるようにしようとすると、かえって頭が真っ白になることがあります。
なぜなら、面接では質問の聞かれ方が少し変わることがあるからです。
準備した言葉と違う聞かれ方をされると、
「どの回答を言えばいいんだろう」
「覚えた文章と違う」
「次に何を話す予定だったっけ」
と焦ってしまうことがあります。
面接の準備では、回答を一言一句暗記するよりも、作った回答の中で絶対に伝えたいことを箇条書きで覚えておく方がおすすめです。
たとえば、
「なぜその会社に興味を持ったのか」
「自分の経験の中で伝えたいこと」
「その仕事でやってみたいこと」
「自分が大切にしている考え」
のように、話の中心になる部分を整理しておきます。
丸暗記した文章を思い出すのではなく、自分の考えをその場で言葉にする準備をしておくイメージです。
会場の雰囲気を決めつけすぎない
面接前にシミュレーションをすることは大切です。
でも、
「面接官は何人くらいかな」
「フランクな雰囲気かな」
「相手は何歳くらいかな」
「こう聞かれたら、こう答えよう」
と細かく想定しすぎると、実際の面接が少し違っただけで焦ってしまうことがあります。
面接官の人数が違う。
思ったより静かな雰囲気だった。
質問の順番が想定と違った。
それだけで、準備していた流れが崩れて、頭が真っ白になってしまうこともあります。
だから、会場の雰囲気や質問の順番を完璧に予想しようとしなくて大丈夫です。
面接は、準備した台本を発表する場ではありません。
自分の考えや経験を、相手に伝える場です。
本当の考えを伝える準備をする
面接で頭が真っ白になりやすいときは、「面接用の正解」を話そうとしすぎていることがあります。
でも、本当に大切なのは、面接用に作った言葉をそのまま言うことではありません。
自分が本当に考えていること。
その会社に興味を持った理由。
その仕事でやってみたいこと。
これまでの経験から、自分が感じたこと。
そうした自分の本当の考えを、自分の言葉で伝えることです。
その準備ができていると、質問の聞かれ方が少し変わっても、答えやすくなります。
言葉がきれいでなくても大丈夫です。
少し考えながら話しても大丈夫です。
丸暗記した回答を間違えずに言うことよりも、自分の考えを伝えようとすることの方が大切です。
それでも、面接中に頭が真っ白になることはあります。
そのときは、あわてて何かを言おうとしなくて大丈夫です。
「少し考えてもよろしいでしょうか」
と伝えて、少し時間をもらいましょう。
面接で少し考えることは、悪いことではありません。
落ち着いて、自分が何を伝えたかったのかを思い出してから話せば大丈夫です。
ソダッテ！からの一言
面接で頭が真っ白になると、とても怖く感じますよね。
でも、それはあなたがダメだからではありません。
準備を頑張ったからこそ、うまく話さなきゃと思いすぎてしまうこともあります。
面接では、回答を丸暗記するよりも、自分が本当に伝えたいことを整理しておくことが大切です。
面接用の言葉ではなく、自分の考えを自分の言葉で伝える。
その意識を持てると、少しずつ落ち着いて話しやすくなります。
真っ白になったときは、少し考える時間をもらって大丈夫です。
焦らず、自分の言葉で伝える準備をしていきましょう。
＊この内容は、実際の面談での学生からの相談をもとに、再構成したものです。
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出典：ソダッテ！公式ブログ（ビーティーウィズユー）
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